Bruun is psycholoog met een passie voor sport en een gezonde levensstijl. Hij heeft ervaring in zwemmen, waterpolo, (kick)boksen, voetbal, wielrennen en padel. Zijn psychologische expertise en brede sportachtergrond helpen hem cliënten zowel fysiek als mentaal te begeleiden.

​

Hij richt zich niet alleen op het lichaam, maar ook op de geest. Een positieve mindset en motivatie zijn volgens hem essentieel voor fitheid. Elke sessie begint met een evaluatie van de voortgang en obstakels. Openheid is daarbij belangrijk, zodat hij op maat gemaakte strategieën kan bieden.

​

Elke sessie behandelt een specifiek thema, zoals doelen stellen, een trainingsroutine ontwikkelen, stressmanagement of voeding. Bruun geeft praktisch advies en moedigt cliënten aan om haalbare stappen te zetten.

Om continu ondersteuning te bieden, is hij ook via WhatsApp bereikbaar voor vragen, successen en uitdagingen. Hij hecht veel waarde aan goede communicatie.

​

Naast zijn HBO- en universitaire studies Psychologie heeft hij een cursus Voedingsdeskundige gevolgd. Hierdoor kan hij naast mentale en fysieke begeleiding ook voedingsadvies en recepten bieden, afgestemd op individuele behoeften.